Dla większości ludzi, marihuana w formie jadalnej ma większe znaczenie niż palenie suchego ziela. Joe Rogan, któremu nieobce jest zioło, popadł w paranoję po zjedzeniu jednego gumowego misia z THC. Snoop Dogg nawet ich nie tknął!
Ale każdy z nas jest zbudowany trochę inaczej i dla niektórych ludzi efekty edibles są rzeczywiście słabsze. W rzadkich przypadkach możesz w ogóle nie czuć nic po zjedzeniu tych wyjątkowych brownies. Więc, co możesz z tym zrobić? Zamierzamy przyjrzeć się bliżej trawce edibles i temu, jak organizm ją przetwarza. Następnie przyjrzymy się kilku powodom, dla których możesz mieć problemy z uzyskaniem haju.
Spis treści
Jak się czujesz po zażyciu narkotyków?
Ogólnie rzecz biorąc, THC edibles mają takie same efekty jak palenie lub wapowanie THC. Czujesz się na haju, zrelaksowany i euforyczny. Wiele osób odczuwa głód. Niektórzy ludzie donoszą, że THC edibles mają silniejszy haj niż palenie, ale twój przebieg może się różnić. Różni się to od osoby do osoby.
Główna różnica polega na tym, że edibles potrzebują więcej czasu, aby zacząć działać i trwają znacznie dłużej. Na przykład, kiedy palisz marihuanę, haj osiąga szczyt po około 30 minutach. Kiedy zażywasz edibles, zaczniesz odczuwać efekty dopiero po 30-60 minutach od ich spożycia. Efekty osiągną szczyt dopiero po 6-8 godzinach, a mogą trwać nawet 12 godzin. Jeśli drażetki są bardzo mocne, możesz odczuwać efekty nawet 24 godziny później.
W jaki sposób trawiona jest marihuana Edibles?
Ciało przetwarza THC w różny sposób, w zależności od tego, jak go przyjmujesz. Kiedy palisz zioło, THC dostaje się do płuc i przechodzi przez membrany do krwiobiegu. Stamtąd jest przenoszone prosto do mózgu. Jest to dość proste i dlatego zaczynasz czuć się na haju prawie natychmiast po wzięciu pierwszego uderzenia. Nie potrzeba wiele czasu, aby krew z zawartością THC dotarła do mózgu!
Kiedy spożywasz marihuanę w formie doustnej, proces ten jest nieco bardziej skomplikowany. Najpierw jedzenie musi przejść przez twój żołądek i do jelita cienkiego. Następnie, THC jest wchłaniane do wątroby. Tutaj przechodzi proces zwany metabolizmem pierwszego przejścia. W tym procesie THC jest faktycznie usuwane z krwiobiegu.
Tak, dobrze czytasz. THC zostaje usunięte. Więc jak ludzie dostają haju z jadalnych produktów?
Podczas metabolizmu pierwszego przejścia, THC jest przekształcane w inny związek zwany 11-hydroksy-THC. Ten związek ma podobny wpływ na mózg jak THC, ale jest silniejszy i o wiele bardziej długotrwały. W związku z tym, nie poczujesz efektów tak szybko.
To prowadzi niektórych ludzi w pułapkę. Łatwo jest wziąć edibles, odczekać godzinę i dojść do wniosku, że nic się nie dzieje. Uważaj na zbyt wczesne przyjmowanie większej ilości edibles, łatwo jest wziąć za dużo.
Dlaczego ziołolecznictwo nie działa na mnie?
Więc zjadłeś kilka brownies, albo kilka cukierków z dodatkiem marihuany. Czekałeś i czekałeś, i nic się nie stało. Co się dzieje? Oto osiem możliwych powodów.
Masz wysoką tolerancję na narkotyki
Nie jest tajemnicą, że osoby regularnie pijące rozwijają tolerancję na alkohol. To samo dotyczy większości innych substancji - wszyscy znamy kogoś, kto pije kawę, jakby umierał z pragnienia. Zgadnijcie co? Z THC nie jest inaczej. Jeśli palisz codziennie, zwłaszcza jeśli regularnie budzisz się i pieczesz, twoja tolerancja jest prawdopodobnie wyższa niż u większości ludzi.
W tym przypadku rozwiązaniem jest zresetowanie swojej tolerancji na THC. Jednym ze sposobów, aby to zrobić jest zaprzestanie palenia na kilka dni. Nawet wzięcie jednego dnia wolnego może zauważalnie zmniejszyć twoją tolerancję. Jeśli powstrzymasz się od palenia przez około dwa tygodnie, twoja tolerancja na THC wróci do prawie zera.
Innym rozwiązaniem jest dodanie szczepu o wysokiej zawartości CBD do swojej rutyny z konopiami. CBD nie sprawi, że będziesz na haju, ale może zmniejszyć stres i złagodzić ból. Pal tę odmianę przez większość czasu i używaj odmiany o wyższej zawartości THC, kiedy naprawdę chcesz poczuć się na haju. Używając THC rzadziej, obniżysz swoją tolerancję.
Spożywałeś Edibles na pusty żołądek
Jeśli starasz się uzyskać najpotężniejsze efekty, logiczne wydaje się, że powinieneś przyjmować swoje edibles na pusty żołądek. Bez masy innego jedzenia, jedzenie z zawartością THC powinno jako pierwsze trafić do twojej wątroby. Jest to prawda w jednym sensie; THC zacznie działać szybciej, jeśli jesz na pusty żołądek.
Z drugiej strony, THC wchłania się lepiej w obecności tłuszczów. Tak, twoje edibles prawdopodobnie mają w sobie jakieś tłuszcze. Ale to pomaga, jeśli zjesz cheeseburgera lub inne tłuste jedzenie obok swoich edibles. Ten dodatkowy napływ tłuszczu zwiększy efektywność wchłaniania THC. Nie będzie ono wchłaniać się tak szybko, ale dostaniesz go w sumie więcej.
Jako uwaga dodatkowa, niektórzy ludzie uzyskują znacznie silniejszy efekt z przyjmowania edibles na pusty żołądek. Ponieważ THC uderza tak mocno, tak szybko, zaczynają doświadczać negatywnych efektów, takich jak paranoja i panika. Dla tych ludzi, odpowiedź jest taka sama. Zjedz posiłek ze swoimi edibles, a spowolnisz tempo wchłaniania do czegoś bardziej możliwego do opanowania.
Trawka nie została zdekarboksylowana.
Nie powinno to być problemem, jeśli kupiłeś swoje jadalne produkty w renomowanym sklepie. Jednak jest to jeden z najczęstszych błędów popełnianych przez początkujących twórców jadalnych produktów. Nie ma znaczenia jak duże są twoje umiejętności w pieczeniu; jeśli twoje zioło nie jest dekarboksylowane, twoje edibles będą nieskuteczne. Na szczęście dekarboksylacja nie jest skomplikowana - to po prostu wymyślny termin na wstępne podgrzanie marihuany.
THC i CBD w surowym bud są nieaktywne. Jeśli miałbyś zjeść całą torbę suchego zioła, nie dostałbyś haju. Możesz czuć się chory od jedzenia tej ilości lepkiego bud, ale nie będziesz miał dobrego czasu. Kiedy palisz zioło, ciepło aktywuje THC i zostaje ono odparowane.
Aby dekarboksylować swój bud, zmiel go i rozłóż na blasze do pieczenia. Teraz ustawcie piekarnik na 230 stopni. Jeśli twój piekarnik nie idzie tak nisko, spróbuj użyć ustawienia "ciepły". Po zakończeniu nagrzewania, włóż blachę do piekarnika i pozostaw ją na około godzinę.
Take it out ever 15 minutes or so and stir the weed up to keep it from burning. What you want is a golden-brown and slightly toasted bud. If the weed is actually burning, it’s either too hot or you’ve left it in too long. Once it’s properly decarboxylated, you’re ready to make your pot butter or other extraction.
Jadalne zioło nie ma na ciebie wpływu.
Wszyscy się naćpali od palenia zioła. To dlatego, że wszystkie istoty ludzkie mają receptory kannabinoidowe w naszych mózgach. Ale niektórzy ludzie są odporni na działanie jadalnego THC. Jak to możliwe?
Jak się okazuje, wątroby niektórych osób są zbyt wydajne, aby edibles mogły działać. Pamiętaj, jak metabolizm radzi sobie z THC; jest ono rozkładane na 11-hydroksy-THC, co w rzeczywistości sprawia, że działa dłużej. To dlatego wiele osób woli edibles niż palenie zioła.
Jednak u niewielkiej liczby osób, THC faktycznie przeskakuje stan 11-hydroksy-THC i większość z niego jest rozkładana bezpośrednio na związki niepsychoaktywne. Nie jest w pełni zrozumiałe, jak to działa, ani dlaczego wątroby tylko niektórych ludzi działają w ten sposób. Niestety, jeśli jesteś jedną z tych osób, twoim jedynym rozwiązaniem będzie palenie lub wapowanie zioła.
Nie czekałeś wystarczająco długo.
Dyskutowaliśmy już o tym, że działanie zioła trwa dłużej niż wędzonego. Problem polega na tym, że bez względu na to, ile razy to usłyszysz, trudno to zrozumieć, chyba że sam tego doświadczyłeś. Jeśli jesteś przyzwyczajony do palenia zioła, jesteś przyzwyczajony do szybkiego odczuwania efektów. Więc po odczekaniu pół godziny, możesz mieć pokusę, aby złapać kolejne brownie.
Nie rób tego. W zależności od Twojego metabolizmu i innych zmiennych, może upłynąć nawet dwie godziny, zanim zaczniesz naprawdę odczuwać efekty. Obejrzyj film. Zagraj w grę wideo. Przejdź się na spacer i bądź cierpliwy. Zioło powinno w końcu zacząć działać!
Innym słowem ostrzeżenia jest to, że haj z edibles nie osiąga szczytu przez około sześć do ośmiu godzin. Jeśli jesteś trzy godziny i jesteś po prostu trochę wysoki, możesz chcieć wziąć trochę więcej. Jest to trudniejsze do oceny i potrzeba doświadczenia, aby wiedzieć, ile to za dużo. Jeśli jesteś początkującym użytkownikiem, nie przejmuj się tym. Odczekaj co najmniej trzy godziny po pierwszej dawce, aby wziąć cokolwiek dodatkowego.
Nie wziąłeś wystarczająco dużo.
Właśnie skończyliśmy rozmawiać o tym, jak łatwo jest wziąć za dużo jadalnej trawki. To prawda. Ale to, że nie chcesz się "za bardzo naćpać" nie oznacza, że nie chcesz się naćpać w ogóle. Kluczem jest znalezienie odpowiedniej równowagi. Podobnie jak wiedza o tym, ile jest za dużo, wiedza o tym, ile jest wystarczająco dużo jest również kwestią doświadczenia. Jeśli jesteś początkujący, będziesz musiał kierować się ogólną zasadą i dostosować się do niej.
Większość ludzi preferuje całkowitą dawkę pomiędzy 5 a 10mg THC. Gram wysuszonego, 20% THC bud zawiera 200mg THC, czyli około 20 dawek. Więc jeśli użyłeś tego grama pączka do zrobienia ciasteczek, idealnie zmieszałbyś go z ilością masła potrzebną na 20 ciasteczek.
Twój organizm zbyt szybko przetwarza THC
Jak już rozmawialiśmy, niektórzy ludzie przetwarzają THC tak skutecznie, że nie mogą się w ogóle naćpać po edibles. Ale to jeden koniec spektrum różnych metabolizmów, które ludzie mogą mieć. Wiele innych osób ma szybki metabolizm, który przetwarza THC zbyt szybko. Nawet jeśli weźmiesz dużo zioła, możesz doświadczyć tylko krótkiego, niezadowalającego haju. Kiedy spędzasz czas z przyjaciółmi, możesz nagle stwierdzić, że jesteś trzeźwy, podczas gdy wszyscy inni dopiero zaczynają.
Jeśli brzmi to jak to, czego doświadczasz, możesz chcieć uzupełnić swoje edibles. Na przykład, możesz spróbować podjęzykowego oleju z konopi. Olej ten wchłania się bezpośrednio przez błony śluzowe, więc THC omija wątrobę i trafia prosto do krwi. Minusem jest to, że haj będzie się szybciej kończył, podobnie jak w przypadku palenia trawki. Ale zawsze możesz powtórzyć dawkę w razie potrzeby.
To były CBD Edibles
Jeśli chcesz, aby twoje smakołyki doprowadziły cię do haju, musisz używać jadalnych produktów o pełnym spektrum lub THC. Jednak wiele produktów dostępnych w sklepach ma w składzie tylko CBD. Można je nawet znaleźć w sklepach spożywczych w stanach, gdzie marihuana jest nielegalna!
CBD to niepsychotropowy kannabinoid, który ma wiele korzyści. Ludzie używają go do łagodzenia bólu o niskim kluczu, łagodzenia stresu i aby lepiej spać w nocy. Ale nawet z tymi wszystkimi korzyściami, to nadal nie dostaniesz wysokiego poziomu.
Jeśli masz wątpliwości, pytaj! Powinieneś szukać jadalnego o pełnym spektrum działania, z równowagą THC i CBD. Szukaj proporcji co najmniej 1:1. Jeśli nie możesz tego znaleźć, jadalny produkt z samym THC również spełni swoje zadanie.
Jako uwaga uboczna, ta sama zasada ma zastosowanie, jeśli robisz własne masło do puli. Wiele dyspenserii sprzedaje teraz niektóre odmiany CBD-only oprócz normalnego zioła. Jest to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą uzyskać korzyści zdrowotne z marihuany bez haju. Ale jeśli chcesz zrobić mocne przekąski, skonsultuj się ze swoim opiekunem, aby upewnić się, że kupujesz odmianę o wysokiej zawartości THC.
Co robić, gdy jest się za bardzo naćpanym
Przez cały ten czas mówiliśmy o tym, co zrobić, gdy nie dostajesz haju, którego pragniesz. Ale co z sytuacją, gdy dzieje się coś zupełnie odwrotnego? Wszyscy tam byliśmy - palisz lub jesz za dużo i nagle czujesz się paranoicznie i nerwowo. Oto kilka sposobów na złagodzenie tego uczucia, a przynajmniej na łatwiejsze jego pokonanie.
Czy jedzenie sprawia, że jesteś mniej wysoki?
Jedzenie może sprawić, że będziesz mniej na haju na kilka sposobów. Na początek, możesz zjeść dużo jedzenia zanim zjesz swoje edibles. Jak już wspomnieliśmy, mądrze jest zjeść mały posiłek przed swoimi śrutami. Jeśli jednak zjecie duży posiłek, do tego stopnia, że będziecie pełni, wasze ediblesy będą się trawić znacznie dłużej. To może przynieść mniej intensywny haj, który jest bardziej smakowity dla wielu ludzi.
Kolejną rzeczą, o której należy pamiętać, jest zawartość cukru w twoim jedzeniu. Kiedy poziom cukru we krwi wzrasta, metabolizm twojego ciała wchodzi na wysokie obroty, a THC we krwi jest metabolizowane szybciej. Więc jeśli czujesz się paranoicznie, dobrą rzeczą do zrobienia jest wypicie słodkiego napoju lub zjedzenie kilku cukierków. Dostaniesz szybki przypływ cukru, a potem powinieneś poczuć, że zaczynasz się uspokajać, ponieważ twój metabolizm przyspiesza.
W tym samym duchu, pamiętaj, że istnieją pewne rodzaje żywności, które faktycznie zwiększą twój haj. Te pokarmy zwiększą uczucie euforii i ogólne samopoczucie, które towarzyszy byciu naćpanym. Są to między innymi mango, czekolada oraz zielona i czarna herbata. Jest to oczywiście miecz obosieczny. Jeśli nie czujesz się wystarczająco wysoko, zjedzenie czekolady jest dobrym pomysłem. Jeśli czujesz paranoję, najlepiej unikać czekolady.
Jak zatrzymać High?
Marihuanowy haj to proces chemiczny, który zachodzi w twoim mózgu. Tak długo, jak we krwi znajduje się THC, będziesz czuł się na haju. To powiedziawszy, bycie na haju to także stan umysłu. Jeśli uczucie jest zbyt intensywne, istnieje wiele sposobów, aby się uspokoić i pomóc sobie poczuć się lepiej.
Jednym z dobrych sposobów na relaks jest spacer. Nie mówimy tu o wędrówce przez kilometry do lasu czy coś w tym stylu. Zgubienie się z pewnością nie zrobi nic dobrego dla twojego niepokoju! Zamiast tego, trzymaj się znanego obszaru. Przejdź się wokół bloku lub do ulubionego miejsca, w którym można zjeść. Nie wybieraj się też na spacer, jeśli jesteś zbyt oszołomiony, by stać. Bezpieczeństwo przede wszystkim!
Jeśli jesteś we własnym domu, możesz wziąć prysznic, a nawet kąpiel z bąbelkami. Wydostanie się z ubrań i poczucie wody na skórze to świetny sposób na relaks w każdych okolicznościach, a czuje się jeszcze lepiej, gdy jesteś naćpany. Poza tym, jesteś już schłodzony w domu i jesz edibles. Czy jest lepszy czas na zaangażowanie się w jakąś opiekę nad sobą?
Kolejnym przydatnym trikiem jest wypicie szklanki wody. Tak proste, jak to brzmi, zimny napój pomoże ci się zrelaksować. Może również złagodzić suchość w ustach, której wiele osób doświadcza, gdy jesteś naćpany.
Jeśli nie brzmi to atrakcyjnie, spróbuj odciąć się od niepokoju, robiąc coś, co sprawia ci przyjemność. Zagraj w grę wideo, posłuchaj ulubionego artysty lub obejrzyj coś w mediach strumieniowych. Jeśli jesteś z innymi ludźmi, porozmawiaj z nimi lub przytul się do swojego znaczącego partnera. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić, wybierz coś, co jest przyjemne i nie będzie cię wyzwalać. Chodzi o to, żeby czuć się bezpiecznie i pamiętać, że wszystko będzie dobrze. Jesteś po prostu naćpany, stary.
Why Don't Edibles Get Me High (FAQ):
Co sprawia, że edibles dają większego kopa?
Spożywanie edibles na pusty żołądek pozwala im na szybsze dotarcie do krwiobiegu, co przyspiesza czas potrzebny na uzyskanie efektu. Z drugiej strony, nie jest to coś, co osoby, które nigdy wcześniej nie próbowały edibles, powinny kiedykolwiek zrobić.