Rzeczy do zrobienia na haju? [Your are not ALONE]

Palenie oświeca zmysły i sprawia, że jesteśmy bardziej zestrojeni z naszym ciałem. W wielu przypadkach wychodzimy z siebie, odblokowując rzeczy, które wydają się być zablokowane, gdy idziemy przez codzienne życie. Jeśli szukasz więcej sposobów na cieszenie się swoim hajem, sprawdź te rzeczy do zrobienia podczas haju. 

Wypróbuj różne rzeczy z różnymi plamami i odblokuj swoje preferowane działania, gdy jesteś na haju, aby cieszyć się czymś więcej niż tylko dymem. 

Wybierz się na wędrówkę 

Nawet jeśli chodzisz bez żadnych używek, dostajesz przypływ energii. Przepływ krwi w całym ciele zwiększa się, a twój mózg jest stymulowany, odblokowując kreatywność i myśli. Jest to również duży wzmacniacz nastroju, umieszczając uśmiech na twarzy i pomagając ci czuć się bubbly od wewnątrz. 

Kiedy połączysz te doznania z sesją palenia, zauważysz rzeczy wyraźniej. Poczujesz się lżejszy na nogach i zobaczysz żywsze kolory podczas poruszania się po mieście. Ponadto, poczujesz się wyjątkowo zrelaksowany i wrócisz do domu gotowy do skupienia się lub zakończenia dnia. 

Obejrzyj film

Jeśli nie masz ochoty zbytnio się ruszać, dlaczego by nie zaangażować swojego mózgu i myśli za pomocą filmu. Nie sięgaj po byle co, wybierając flick, który będzie promował myślenie lub transportował cię do zupełnie nowego świata wypełnionego zabawą i nowymi ekscytującymi przygodami. Oglądaj i zastanawiaj się, widząc, jakie pomysły wyskakują w twoim umyśle, gdy cieszysz się swoim doświadczeniem. 

Zagraj w kilka gier

Gry wideo są zabawne i stymulują umysł nawet wtedy, gdy nie palisz. Połączenie tego z dobrą sesją palenia może zwiększyć Twoje umiejętności w grze i pomóc Ci myśleć jaśniej. Jeśli utknąłeś w jakiejś rundzie i nie możesz znaleźć wyjścia, daj swojemu ciału szansę na relaks i zobacz, jak bardzo różni się rozgrywka, gdy czujesz się gładko. 

Nakarm swoje uszy

Zabawa ze swoimi zmysłami jest zabawna, kiedy jesteś na haju. Pomaga ci to uzyskać jak najwięcej z twojego haju i pomaga ci poczuć więcej mocy stojącej za piękniejszymi rzeczami w życiu, takimi jak muzyka. Jeśli masz ulubioną piosenkę lub zespół, daj im posłuchać podczas palenia. Możesz mieć nowe odczucia, kiedy uderzą bity lub nawet zauważyć ukryte nuty lub teksty po drodze. 

Napisz swoje serce.

Jeśli chodzi o kreatywną stronę rzeczy, dlaczego nie wziąć kartki papieru i nie zacząć pisać. Mamy zupełnie nową perspektywę, kiedy palimy, w stanie wyjaśnić rzeczy i stwierdzić, jak mogliśmy nie być w stanie wcześniej. Kiedy tak się czujesz, powinieneś wziąć pióro i kartkę i zobaczyć, co wymyślisz, poddając się głosowi i uczuciom wewnątrz. 

Zacznij tworzyć

Jest coś w reakcjach wytwarzanych przez palenie, co daje kopa naszej kreatywności. Kiedy zaczynasz się tak czuć, zobacz gdzie twój kreatywny umysł może cię zaprowadzić robiąc coś zabawnego lub próbując czegoś zupełnie nowego. Może weźmiesz do ręki pędzel i poeksperymentujesz z kolorami, może narysujesz, zrobisz zdjęcia, a nawet pobawisz się swoją garderobą lub makijażem, widząc co możesz wymyślić. 

Zjedz przekąskę 

Z tym jednym, nie mówimy, aby poddać się każdej małej pokusie. Przechodzenie za burtę jest łatwe, gdy jesteś na haju, z twoim mózgiem proszącym o więcej i więcej jedzenia. Chociaż powinieneś się ograniczyć, nie powinieneś trzymać się z dala od cieszenia się niektórymi ulubionymi smakami, widząc, jak bardzo je smakujesz, gdy jesteś na haju. 

Wybierz kremowe czekolady lub pokarmy o różnych teksturach, aby bawić się z kubkami smakowymi i zobaczyć, jak reagują na różne smaki i doznania, podczas gdy ty karmisz swoje pragnienia. 

Get Social 

Niektórzy z nas palą tylko w ustawieniach społecznych, co jest idealne, aby zobaczyć, gdzie to nas zabiera. Jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony, zbierz kilku przyjaciół lub poznaj nowych, gdy będziecie się spotykać i palić razem. Będziesz zaskoczony tym, jakie rzeczy wymyślicie, rozmawiając i pracując ze sobą, aby stworzyć dobre wibracje i fajne wrażenia, które przeniosą cię przez twój haj. 

Zorganizuj się 

Jeśli masz tendencję do czucia się bardziej energiczny, kiedy palisz, dlaczego nie spróbować umieścić go do dobrego wykorzystania i organizowanie trochę, Jeśli trzeba, można zrobić listę rzeczy, które trzeba dbać o przed rozpoczęciem palenia, idąc w dół listy i rozwiązywania ich, jak skończyć jeden lub inny. To może być dobry sposób, aby uzyskać i utrzymać się zmotywowany, jak się zorganizować i zachować swoje rzeczy w porządku dla lepszego i bardziej produktywnego tygodnia. 

Zrób się intymny

Uczucia i wrażenia, które masz, gdy jesteś na haju są fenomenalne. Łącząc to z intymnymi przyjemnościami, możesz odblokować uczucia, jakich nigdy wcześniej nie miałeś, zwłaszcza gdy eksperymentujesz z partnerem, któremu ufasz. Po paleniu lub podczas palenia, rób to powoli, abyś mógł cieszyć się wszystkimi uczuciami i zobaczyć, co lubisz najbardziej. Następnie, gdy doznania stają się silniejsze, poruszaj się wraz z nimi i zobacz, dokąd zaprowadzą cię działania. 

Don't Just Lounge Around, Enjoy the High 

Wielu palaczy kończy z poczuciem lenistwa lub nie wykorzystuje efektywnie swojego "czasu na haju". Rzecz w tym, że kiedy zaczniesz eksperymentować z różnymi rzeczami, szybko przekonasz się, że wszystko odczuwasz nieco inaczej, a uczucia są o wiele bardziej intensywne. Następnym razem, gdy będziesz miał sesję palenia, wypróbuj jedną z tych dziesięciu czynności i zauważ, jak się czujesz. 

Za każdym razem, gdy będziesz miał dobry szczep, zauważysz, że zamiast uczucia upalenia, lenistwa i głodu, będziesz czuł się kreatywny, intuicyjny i zmysłowy. Wczuj się w te uczucia i zacznij odblokowywać uczucia, jakich nigdy nie miałeś, grając z doznań, które czujesz, kiedy jesteś miły, zrelaksowany i w wyższym stanie umysłu.